Sofia's Trip

Eet vooraf licht: een volle maag maakt de truffels minder effectief en kan misselijkheid verergeren.
Kauw de truffel goed door zodra je de thee drinkt — dat helpt de werking en vermindert misselijkheid.
Combineer truffels niet met alcohol of wiet/hasj: dat maakt de ervaring onvoorspelbaar en vergroot de kans op een "bad trip".
Kom alleen als je je fysiek en mentaal goed voelt. Voel je je niet volledig zeker? Wacht dan liever tot een moment dat dat wel zo is — niemand verplicht je hiertoe.
Zorg dat je verder niets gepland hebt die avond: hoe rustiger en vrijer je hoofd, hoe meer ruimte er is voor de ervaring.
Eén ervaren sitter per tien deelnemers, verzorgd door Psycare NL — specialisten in begeleiding tijdens psychedelische ervaringen.
Onderzoekers van het PRSM-lab (Universiteit Leiden) kunnen aanwezig zijn en je vragen om — volledig optioneel — mee te doen aan wetenschappelijk onderzoek naar de combinatie van muziek en truffels.
Een lage, vaste 'concertdosis' (5–8 gram), dit is het maximum, maar minder mag altijd.
De truffelthee bevat citroen, honing en gember, elk met een eigen functie: citroen zorgt via het zuur voor een iets snellere werking, honing verzacht de smaak en is rustgevend voor de maag, en gember helpt misselijkheid te verminderen.
We raden ten strengste aan om niet eerder dan 5 uur na inname te vertrekken, ook als je je alweer prima voelt.
Eet vooraf liever licht: een volle maag maakt de truffels minder effectief, dus voor de beste ervaring hou je het voor het concert luchtig.
Overal liggen matjes, zodat je lekker relaxed kunt liggen tijdens je trip.
De ruimte is verder ingericht met zitzakken en kussens, zodat je kunt zitten, liggen of rustig bewegen.

Ik heb zelf, of in mijn directe familie, een voorgeschiedenis van psychose, schizofrenie of een bipolaire stoornis.
Ik ervaar momenteel ernstige psychische klachten of bevind me in een instabiele periode qua mentale gezondheid.
Ik heb op dit moment suïcidale gedachten, heb kort geleden een suïcidepoging gedaan, of heb hier in het verleden mee te maken gehad.
Ik heb een hart- of vaatziekte, waaronder onbehandelde hoge bloeddruk of hartritmestoornissen.
Ik ben zwanger of geef borstvoeding.
Ik gebruik MAO-remmers.
Ik gebruik SSRI's, andere antidepressiva, lithium of andere psychiatrische medicatie.
Ik ben jonger dan 18 jaar.
Ik heb epilepsie.
Een intense of confronterende ervaring is niet hetzelfde als een gevaarlijke ervaring — en het overkomt meer mensen dan je denkt, zeker bij muziek die zo indringend is als die van Gubaidulina. Merk je dat het zwaar wordt? Dit helpt vaak:
Zeg het gewoon hardop tegen je Psycare NL-sitter. Dat is precies waar ze voor zijn, en je hoeft je nergens voor te schamen.
Verzet je niet tegen wat je voelt — probeer mee te bewegen met de ervaring in plaats van ertegen te vechten. Moeilijke momenten gaan vanzelf weer over.
Verander iets kleins: ga anders liggen of zitten, doe je ogen open of dicht, of loop even mee naar de rustigere ruimte.
Een slokje van iets zoets kan helpen de scherpe randjes eraf te halen.
Bedenk dat het tijdelijk is. Wat nu overweldigend voelt, is over een paar uur weer voorbij — en achteraf blijkt een bad trip vaak juist de leerzaamste ervaring.
Bij aanschaf van je ticket voor een truffelvoorstelling verklaar je dat je de trip op eigen risico aangaat.
Bij aankomst vul je een gezondheidsverklaring in en onderteken je de eigen-risicoverklaring, vóór je de truffelthee krijgt.
Neem een geldig legitimatiebewijs mee (18+).
Eet vooraf licht — een volle maag gaat ten koste van de werking van de truffels.
Plan geen afspraken vlak na het concert: reken erop dat je pas 5 uur na inname weggaat, en regel vervoer naar huis zodat je zelf niet hoeft te rijden (dit geldt ook voor de fiets).
Thee, koekjes en drankjes worden gedurende de hele avond verzorgd.
Draag comfortabele kleding en zet je telefoon zoveel mogelijk aan de kant.
Klaar voor de reis?
Bestel je ticket voor één van de truffelvoorstellingen en maak je klaar voor een concertervaring die verder gaat dan luisteren alleen. Je doorloopt eerst kort de risico- en intakevragen.
Sofia’s Trip is niet alleen een artistiek project, maar ook onderdeel van een wetenschappelijk onderzoek in samenwerking met het PRSM-lab van de Universiteit Leiden. Dit lab onderzoekt de effecten van psychedelica op de ervaring van muziek. Deelnemers aan de Truffel Trip worden voor en na het concert bevraagd, om zo meer inzicht te krijgen in de invloed van truffels op de muzikale beleving. 
Gubaidulina | Duo Sonata
Shayesteh | وهم (Vahm) I
Gubaidulina | Quasi Hoquetua
Shayesteh | وهم (Vahm) II
Gubaidulina | Bassoon Concerto
Shayesteh وهم (Vahm) III
Compositie : Sofia Gubaidulina, Soheil Shayesteh Performers : Thomas Dulfer (fagot & duduk), Soheil Shayesteh (kamancheh & live electronics), Ketevan Roinishvili (cello), Emma Warmelink (cello), Renée Timmer (cello), Dominique Chabot (contrabas). Dirigent : Sebastiaan Kemner Wetenschappelijk onderzoek : PRSM-lab, Universiteit Leiden (o.l.v. Michiel van Elk) PR & marketing : Thijs Faas Uitvoerende organisatie : Lonelinoise Met dank aan : Fonds Podiumkunsten, Gemeente Den Haag, Fonds 21, NORMA Fonds, Stichting Berg Heemstede, Elise Mathilde Fonds, K.F. Hein Fonds, BNG Cultuurfonds
Korzo Theater
Prinsestraat 42
2513 CE Den Haag

070-3637540
[email protected]
Hou je van win- en kortings-acties, mooie video en foto beelden en wil je als eerste op de hoogte zijn van alles dat met Korzo te maken heeft? Laat hier dan je e-mailadres achter!