Mindful wandelen

zo 13 okt '24
,

10:00

–

UITVERKOCHT – mail naar [email protected] voor een plek op de wachtlijst
(vermeld ook je telefoonnummer en het aantal kaarten)de wachtlijst is vol, je kunt je er niet meer voor aanmeldenWillem de Groote06 53 17 90 [email protected] Ga je weer met ons mee wandelen in de prachtige bossen van Austerlitz? We laten de drukte voor wat het is en wandelen in stilte en met open aandacht voor wat zich aandient, in verbinding met onszelf en de omgeving. Bij de start en tijdens de wandeling (2 – 2½ uur) nemen we tijd en ruimte voor een aantal mindfulness- en compassie oefeningen. We wandelen in rustig tempo.
Na de wandeling is er de mogelijkheid om in het Beauforthuis onder het genot van een kop thee of koffie ervaringen met elkaar te delen. Ervaringen van de deelnemers.mooi om de stilte bewust te ervaren, te luisteren, te zien en te voelenwonderlijk om de kracht van de natuur werkelijk te voelenmindful wandelen is voor mij een cadeau aan mezelfvoor mij een mooie manier om bij mezelf te komen en alle stress los te latenhet geeft mij rust en energie Deelname kosten zijn incl. koffie en/of thee: € 10,-
Er is plek voor max. 12 deelnemers per wandeling.
Aanmelden: [email protected] tel: 06 53 17 90 44

Gerelateerde evenementen

Concert & herfstwandeling
zo 22 sep, 13:00

33PlusParty
vr 27 sep, 20:30

Meezingochtend
zo 29 sep, 10:30