Weerbaarheidstraining: Je bent zoals je bokst

Deze weerbaarheidtraining gaat niet zozeer om het boksen zelf maar om samen te kijken waar je grenzen liggen. Dat doen we met trainer Marike van Erp in een veilige omgeving van Willemeen. We gaan dus niet meppen en je geeft zelf aan waar het stopt met het boksen.
Marike van Erp hierover: "Dat boksen geeft frisse en heldere inzichten in uw eigen wijze van contact aangaan. In deze workshop krijgt u met behulp van de werkvorm boksen meer inzicht in uw gedrag wanneer er spanning ontstaat in een contact. Dit doen we door met elkaar kleine “gevechtjes” aan te gaan. In de workshop verkennen we vier verschillende boksstijlen. “Welke heeft mijn voorkeur” en “waarin kan ik me ontwikkelen” zijn vragen die we onderzoeken en waarbij we elkaar coachen in het uitproberen van ander gedrag".
Entree is gratis en alleen voor jongeren tussen 16 en 27 jaar en dat doe je door een ticket te reserveren.
Het is handig om dichte schoenen en gemakkelijk zittende (sport)kleding te dragen tijdens de training.

Meer van deze gelegenheid

Unhinged Burlesque For The Wild At Heart: Sleazy Samhain

  • Muziek
Willemeen, Willemsplein 1, Arnhem

Unhinged – Burlesque for the Wild at Heart Sleazy Samhain
Spookachtige sexy dansacts op Hardrock en Metal? Ondode showgirls, zwaaiende haren en striptease, yes please! op zaterdag 2 november...

Stormram Global Assault met: Abigail (JP) Perpetual Warfare (CO) Black Mass (US) Persecutory (TR) Konatus (TR) Vidarr

Willemeen, Willemsplein 1, Arnhem

**STORMRAM GLOBAL ASSAULT presenteert meedogenloze, blasfemische chaos! **
Wat kun je verwachten? Moshen natuurlijk. En deze intercontinentale line up:
ABIGAIL
The Most Evil Band...

W1 Cafe: EDLP Claus

Willemeen, Willemsplein 1, Arnhem

Ook deze woensdag kan je weer in Willemeen terecht voor toffe live-acts. Helemaal voor niks!
CLAUS
CLAUS = Punk from Arnhem the Netherlands.
Explosive drums, intricate guitar,...

Weerbaarheidstraining: Je bent zoals je bokst

Willemeen, Willemsplein 1, Arnhem

Deze weerbaarheidtraining gaat niet zozeer om het boksen zelf maar om samen te kijken waar je grenzen liggen. Dat doen we met trainer Marike van Erp in een veilige omgeving van Willemeen. We gaan...

Gratis! Weerbaarheidstraining: Je bent zoals je bokst (leeftijd 16 tm 27 jr)

Willemeen, Willemsplein 1, Arnhem

Deze weerbaarheidtraining gaat niet zozeer om het boksen zelf maar om samen te kijken waar je grenzen liggen. Dat doen we met trainer Marike van Erp in een veilige omgeving.
Je geeft zelf...