Ouder worden is een individueel proces dat continu plaatsvindt en je hebt de mogelijkheid om dit proces positief te beïnvloeden. Ester Bertholet is specialist ouderengeneeskunde. Zij gaat in haar lezing in op hoe je vitaal ouder kunt worden en welke stappen je kunt nemen om dit proces zo gezond en plezierig mogelijk te maken. Onderwerpen die worden aangeraakt zijn leefstijl, balans, sociale contacten, eenzaamheid, mobiliteit en bewegen. Ook zal er een act zijn met zang en dans door Bettina Kraaijeveld.
Deze voorstelling is geschikt voor iedereen die interesse heeft in een gezonde en vitale levensstijl! Toegang is gratis, reserveren van kaarten is verplicht.
Informatiemarkt
De voorstelling start om 19.30 uur, maar vanaf 17.00 uur ben je al van harte welkom. Er is voorafgaand aan de voorstelling een uitgebreide informatiemarkt over vitaal ouder worden met onder meer:
Dit evenement wordt georganiseerd door Ledenvereniging Thebe Extra i.s.m. de gemeente Etten-Leur en Coöperatie VGZ.
Culinair kunstenaar Thorwald Voss wil de wereld beter en gezonder maken. In zijn zoektocht heeft hij een nieuw product bedacht: een gezond snoeppakketje waarmee kinderen zelf snoep kunnen maken....
Culinair kunstenaar Thorwald Voss wil de wereld beter en gezonder maken. In zijn zoektocht heeft hij een nieuw product bedacht: een gezond snoeppakketje waarmee kinderen zelf snoep kunnen maken....
Tineke Schouten trekt de stoute schoenen aan en verstopt zich niet langer. Ze laat meer van zichzelf zien, haar persoonlijke interesses en gedachten. Met de billen bloot!
Na roerige tijden...
Stap binnen in de wereld waar muziek en mindfulness samenkomen. Gitarist Jan Kuiper en ademcoach en yogini Yvonne de Hoop nemen je, begeleid door de prachtige stem en het harpspel van Iris Kroes,...
In haar One Woman Show geeft Tjitske Reidinga een hilarische inkijk in de gedachten van een doodgewone vrouw met een uitzonderlijk leven, zoals we dat allemaal hebben.
Aanschuiftafel
...