Deze weerbaarheidtraining gaat niet zozeer om het boksen zelf maar om om samen te kijken waar je grenzen liggen. Dat doen we met trainer Marike van Erp in een veilige omgeving van Willemeen. We gaan dus niet meppen en je geeft zelf aan waar het stopt met het boksen.
Marike van Erp hierover: "Dat boksen geeft frisse en heldere inzichten in uw eigen wijze van contact aangaan. In deze workshop krijgt u met behulp van de werkvorm boksen meer inzicht in uw gedrag wanneer er spanning ontstaat in een contact. Dit doen we door met elkaar kleine “gevechtjes” aan te gaan. In de workshop verkennen we vier verschillende boksstijlen. “Welke heeft mijn voorkeur” en “waarin kan ik me ontwikkelen” zijn vragen die we onderzoeken en waarbij we elkaar coachen in het uitproberen van ander gedrag".
Entree is gratis en alleen voor jongeren tussen 16 en 27 jaar en dat doe je door een ticket te reserveren.
Op 16 november is hét office-iële festival voor iedereen met een 21.00 - 5.00 mentaliteit terug!
Willemeen, Café Bosch, De Kurk en ABC Libertas worden deze avond en nacht van 21.00 - 5.00...
Heb je weer een zin om lekker ouderwets samen spelletjes te spelen onder het genot van een lekker drankje? Wij openen ons café en zorgen dat de spelletjes klaar staan! We zijn open tussen 19:00 en...
OUTCAST returns with a new edition at Willemeen café. This time they are teaming up with HKTK. So besides the usual styles of hardcore what OUTCAST has to offer you can also enjoy some drum and...
Dudek P56
Dudek P56 polski rapper, przedstawiciel nurtu ulicznego rapu. Członek zespołu Miejski Sort, współtworzy również kolektyw Bielańska Forteca. Były członek zespołów Razem Ponad Kilo...
Deze reggae jam is weer terug ongeveer één keer in de twee maanden in Willemeen. De raggae jam s bedoeld om live reggae te maken met elkaar ongeacht je niveau en reggae ervaring. Improviseren,...